Bist Du gerade auf der Suche nach Harmonie in Deinem Körper? Hast Du schon unzählige vielversprechende Essenspläne und Diäten ausprobiert und bist es leid, nach kurzer Zeit wieder dort zu stehen, wo Du angefangen hast? Als ob für Dich nichts funktionieren würde und Du aus diesem Teufelskreis nicht herauskommst? Dann bist Du hier genau richtig. Genau so ging es mir noch vor ein paar Jahren auch. Ich kann daher sehr gut nachvollziehen, wie Du Dich fühlst, wo Du stehst und wie es Dir damit geht. 

Um den "Teufelskreis" zu durchbrechen, brauchst Du wieder mehr Verbindung mit Dir selbst, Deinem Körper, Deinen Bedürfnissen und Deinen Emotionen. Nur wenn Du Dich richtig spürst, kannst Du entscheiden, was Dir und Deinem Körper gut tut. Eine ganzheitliche Betrachtungsweise von Körper, Seele und Geist ist dabei entscheidend für Deinen Erfolg. 

Durch die bessere Verbindung zu Dir selbst und eine innere Balance kannst Du Dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen, es aktiv gestalten und Dich von Glück und Zufriedenheit leiten lassen, anstatt von Frust und missglückten Diätversuchen.